21 Anemia and Cancer

 Surfing internet has become an important part of daily life,sometimes more important than eating food.If i talk about health related problems,I can say,today almost everyone is alert about medical awareness.

Today when a patient visits a doctor,he/she already have enough information about the health related problem he/she is suffering from, even sometimes the person lands to the doctor with diagnosis.

All I mean to say is that everybody knows a lot about diseases and treatment.

But even then there are  some ongoing researches that give us a shock when we come to know about it.

Everybody knows about anemia,its causes and treatment.Sometimes we take iron supplement, folic acid at home by ourselves without any doctor's prescription.We take it likely but its difficult to believe that recent researches have shown how Anemia has majorly contributed for cancer formation. 

A research-PLOS ONE,done in March 2017 has concluded that iron deficiency anemia increases the risk of almost all types of cancer specially kidney,liver,bladder and intestine cancers to many folds.

Evey year 10 million Indians are diagnosed with iron deficiency anemia. 

From above statistics we can realize that the rate of  Occurrence in coming future will be so high that this deadly disease will take a place in every Indian home.

Causes of IDA (iron deficiency anemia)

1.Malabsorption- when its difficult to absorb iron from diet due to chronic inflammatory bowel diseases such as ulcerative colitis,crohn's disease.

2.heavy menstrual bleeding

3.Heavy blood loss after child birth.

4.Bleeding in Stools due to ulcers in stomach, polyps in colon etc.

5.Poor dietary intake

Due to pregnancy, bleeding problems and poor dietary intake almost every women is anemic. 

In this blog ,we will discuss why IDA is a major risk factor for cancer and will have an ayurvedic talk on the signs and symptoms of anemia and how we can manage it naturally with herbs.

HOW IDA CAUSES CANCER

1.Iron deficiency anemia changes the metabolic environment of the cell.Mitochondria which is energy production factory of the cell and regulates apoptosis (specific time period after which cell die)

IDA makes mitochondria dysfunction, therefore inhibiting apoptosis. Cell will not die at its specific time period and keeps on dividing.

2. IDA causes activation of oncogenes(genes that causes cancer)

3.IDA has ability to cause damage at DNA level and it stops the production of certain enzymes that are meant for dna repair.

4.It downregulates the immunity .Macrophages that fight against tumor growth got slow down in presence of IDA.

5.It weakens the immune system and creates a microenviroment in the body which is good for cancer growth.

Anemia is the most neglected situation in our country. We run to the hospitals and doctors only in case of severe anemia when we find it difficult to cope with its symptoms like breathing difficulty,pain abdomen,lethargy,not able to perform simple home activities.But here we need to understand that anemia can create changes at DNA level without these symptoms. It will not wait for the condition to become severe One should get alert priory to seek the measures for iron deficiency condition.

Ayurvedic Aspect

How You Come To Know Whether You Are Anemic Or Not

What our  modern science says today about anemia,has already been described by our Ayurvedic Acharyas 5000 years ago.

As per Ayurveda, equillibrium of body is maintained when 3 doshas that is Vata ,Pita and Kapha are balanced.Vata controls our nervous system ,pitta controls digestive system and Kapha is meant fo our respiratory system.

Above described causes of iron deficiency anemia leads to vatiation of these dosha, specially pitta dosha. 

Pathology 

Pitta resides in koshtha (stomach) and aggravated vata dosha thow pitta out of stomach causing it to spread in whole body leading to yellowish colour of skin,sclera(eyes) and decreased digestive fire (mand- agni) which causes poor nutrient absorption and ultimately weakned our immunity (oza),vitality,causing generalized weakness,decreased mental concentration, facial glow etc.

Aggravated condition of anemia leads to formation of kamla in which colour of stool and urine is reddish yellow and colour of boby becomes greenish yellow.

Ayurveda has described very beautifully the diagnosis of anemia based on colour and taste.

SKIN

1.Pale yellow discolouration 

If your skin ,sclera are pale yellowish, it indicates anemia

2.Greenish yellow- Its an indication of advanced stage of anemia that is kamla.

STOOL

1.Reddish yellow-its an indication of kamla

2.Blakish Yellow- indication of koshtha ashrit kamla when doshas specially pitta stays in stomach, it gives colour to the stool making it blackish yellow 

3.White stool- indication of shakha ashrita kamla ,when aggravated vata throws pitta out of stomach to upper and lower limb spreading in whole body then stool becomes white as there is no pitta dosha in Gi system to give yellow colour to stool.

TASTE

Based on different mouth taste ,we come to know about the types of doshas involved in anemia and can treat the patient accordingly (giving herbs for that particular doshas)

1 Bitter taste indicates aggravation of Vata dosha.

2.Sweet taste indicates involvement of kapha dosha.

3.Pungent, hot,bitter taste means pitta is culprit.

Ayurvedic Management 

Certain herbs are there which work wonder on iron deficiency anemia and are easily available.

1.Triphla, giloy,neem leaves, trikatu(Pippali,black pepper and dry ginger).Take above herbs in powder form ,mix them and you will get perfect combination  for anemia management at home.Take half tsp of above combination with honey or water daily.

2.Wheat grass Juice + Amla juice

You can take it ready-made or make it at home.Take a handful of wheat grass leaves and 2 amlas ,grind them by adding water ,you can add black pepper and black salt as per taste.Drink 20ml of it daily and you will see wonderful results in 1 month. 

3 Ayurveda says anemia makes our body dry from inside due to dosha imbalance.Our Acharya has described different types of ghee's for its management. You can take Triphala grit 5ml in your daily routine with lukewarm water if you are not suffering from any cardiac ailments,dyslipidemia,hypertension and do routinely exercises for your fitness.

There are a number of herbal combinations for anemia that you can take after doctor's prescription.Here in this blog we have described for herbs that you can take easily at home without any side effects if you are suspecting any sign or symptoms of anemia in your body or has been  diagnosed with anemia.

Now you are aware about how anemia can lead to deadly disease.Be alert ,make your surroundings alert too.Its a voice to make 

cancer a big cross Be a part of this health revolution.Thankyou.

सर्फिंग इंटरनेट दैनिक जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है, कभी-कभी भोजन खाने से भी अधिक महत्वपूर्ण।

 आज जब कोई मरीज किसी डॉक्टर से मिलने जाता है, तो उसे पहले से ही स्वास्थ्य संबंधी समस्या के बारे में पर्याप्त जानकारी होती है।

 मेरे कहने का मतलब यह है कि हर कोई बीमारियों और इलाज के बारे में बहुत कुछ जानता है।

 लेकिन फिर भी कुछ चल रहे शोध हैं जो हमें इसके बारे में पता चलने पर एक झटका देते हैं।

 एनीमिया, इसके कारणों और उपचार के बारे में हर कोई जानता है। आमतौर पर हम बिना किसी डॉक्टर के नुस्खे के घर पर आयरन सप्लीमेंट, फोलिक एसिड लेते हैं। हमें इसकी संभावना है लेकिन यह विश्वास करना मुश्किल है कि हाल के शोधों से पता चला है कि कैसे एनीमिया ने कैंसर के निर्माण में प्रमुख योगदान दिया है।

 मार्च 2017 में किए गए एक शोध-पीएलओएस वन ने निष्कर्ष निकाला है कि आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया से लगभग सभी प्रकार के कैंसर विशेषकर किडनी, लीवर, ब्लैडर और आंतों के कैंसर का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।

 Evey वर्ष में 10 मिलियन भारतीयों को आयरन की कमी वाले एनीमिया का निदान किया जाता है।

 उपरोक्त आंकड़ों से हम महसूस कर सकते हैं कि आने वाले भविष्य में दर इतनी अधिक होगी कि यह घातक बीमारी हर भारतीय के घर में हो जाएगी।

 आईडीए के कारण (आयरन की कमी से एनीमिया)

 1. मलबेस्प्रेशन- जब पुरानी सूजन आंत्र रोगों जैसे अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोहन रोग के कारण आहार से लोहे को अवशोषित करना मुश्किल होता है।

 2. मासिक धर्म से खून बह रहा है

 3. बच्चे के जन्म के बाद खून की कमी।

 4. पेट में अल्सर, कोलन में पॉलीप्स आदि के कारण मल में ब्लीडिंग।

 5. गरीब आहार का सेवन करें

 गर्भावस्था के कारण, रक्तस्राव की समस्या और खराब आहार सेवन लगभग हर महिला को एनीमिक है।

 इस ब्लॉग में, हम चर्चा करेंगे कि आईडीए कैंसर के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक क्यों है और एनीमिया के संकेतों और लक्षणों पर आयुर्वेदिक बात होगी और हम इसे जड़ी बूटियों के साथ स्वाभाविक रूप से कैसे प्रबंधित कर सकते हैं।

 HOW IDA CAUSES CANCER

 1. Iron की कमी से एनीमिया कोशिका के चयापचय वातावरण को बदल देता है। माइटोकॉन्ड्रिया जो कोशिका का ऊर्जा उत्पादन कारखाना है और एपोप्टोसिस (कोशिका की मृत्यु के बाद का समय) को नियंत्रित करता है

 आईडीए माइटोकॉन्ड्रिया शिथिलता बनाता है, इसलिए एपोप्टोसिस को रोकता है।  सेल अपनी विशिष्ट समयावधि में नहीं मरेगा और विभाजित होता रहेगा।

 2. आईडीए ऑन्कोजीन की सक्रियता का कारण बनता है (जीन जो कैंसर का कारण बनता है)

 3.IDA में डीएनए स्तर पर नुकसान पहुंचाने की क्षमता होती है और यह कुछ एंजाइमों के उत्पादन को रोक देता है जो डीएनए मरम्मत के लिए होते हैं।

 4. यह प्रतिरक्षा को कम करता है। मैक्रोफेज जो ट्यूमर के विकास से लड़ते हैं, आईडीए की उपस्थिति में धीमा हो गया।

 5. यह प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है और शरीर में एक माइक्रोएनिरोवमेंट बनाता है जो कैंसर के विकास के लिए अच्छा है।

 हमारे देश में एनीमिया सबसे उपेक्षित स्थिति है।  हम गंभीर एनीमिया के मामले में केवल अस्पतालों और डॉक्टरों के लिए दौड़ते हैं, जब हमें सांस लेने में कठिनाई, दर्द पेट, सुस्ती जैसे लक्षणों का सामना करना मुश्किल लगता है, सरल घर की गतिविधियां करने में सक्षम नहीं हैं। लेकिन यहाँ हमें यह समझने की आवश्यकता है कि एनीया बना सकते हैं  इन लक्षणों के बिना डीएनए स्तर पर हैन्स।  यह स्थिति गंभीर होने का इंतजार नहीं करेगी। लोहे की कमी की स्थिति के उपाय के लिए सतर्क पुजारी से संपर्क करना चाहिए।

 आयुर्वेदिक पहलू

 आप कैसे जानते हैं कि आप एनीमिक हैं या नहीं

 हमारे आधुनिक विज्ञान आज एनीमिया के बारे में क्या कहते हैं, इसका वर्णन हमारे आयुर्वेदिक आचार्यों ने 5000 साल पहले ही कर दिया था।

 आयुर्वेद के अनुसार, शरीर के संतुलन को बनाए रखा जाता है जब 3 दोष अर्थात वात, पित्त और कफ संतुलित होते हैं। वात हमारे तंत्रिका तंत्र को नियंत्रित करता है, पित्त पाचन तंत्र को नियंत्रित करता है और कापा का अर्थ हमारे श्वसन तंत्र के लिए होता है।

 लोहे की कमी के एनीमिया के ऊपर वर्णित कारणों से इन दोषों का निदान होता है, विशेष रूप से पित्त दोष।

 विकृति विज्ञान

 पुट्टा कोषा (पेट) और उत्तेजित वात दोष में रहता है, जो पेट से बाहर निकलता है, जिससे यह पूरे शरीर में फैल जाता है, जिससे त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है, श्वेतपटल (आंखें) और पाचन अग्नि (मंद-अग्नि) कम हो जाती हैं, जो खराब पोषण अवशोषण का कारण बनती हैं और अंततः  कमजोर प्रतिरक्षा (ओजा), जीवन शक्ति, सामान्यीकृत कमजोरी, मानसिक एकाग्रता में कमी, चेहरे की चमक आदि।

 एनीमिया की उत्तेजित स्थिति में कमला का निर्माण होता है जिसमें मल और मूत्र का रंग लाल पीला और लड़के का रंग हरा पीला हो जाता है।

 आयुर्वेद ने रंग और स्वाद के आधार पर एनीमिया के निदान का बहुत सुंदर वर्णन किया है।

 त्वचा

 1. पीला पीला विघटन

 यदि आपकी त्वचा, काठिन्य हल्के पीले रंग की है, तो यह एनीमिया को इंगित करता है

 2.ग्रीनिश येलो- इसका एनीमिया के उन्नत चरण का संकेत है जो कमला।

 स्टूल

 1.रेडिश येलो-इसका एक संकेत है कमला

 2.बल्किश यलो- कोषाश्रित कमला का संकेत जब दोश विशेष रूप से पित्त पेट में रहता है, तो यह मल को रंग देता है जिससे यह पीला पीला हो जाता है

 3. सफेद मल- शकर आश्रिता कमला का संकेत, जब उत्तेजित वात पित्त को पेट के टोनर से बाहर निकालता है और शरीर के निचले हिस्से में फैलता है, तो मल सफेद हो जाता है क्योंकि मल को पीला रंग देने के लिए Gi प्रणाली में पित्त दोष नहीं होता है।

 स्वाद

 विभिन्न मुंह के स्वाद के आधार पर, हमें एनीमिया में शामिल दोशों के प्रकारों के बारे में पता चलता है और वे रोगी का इलाज उसके अनुसार कर सकते हैं (उस विशेष दोष के लिए जड़ी-बूटियाँ देते हुए)

 1 कड़वा स्वाद वात दोष की वृद्धि को दर्शाता है।

 2. स्वाद स्वाद में कफ दोष की भागीदारी को दर्शाता है।

 3. गर्म, गर्म, कड़वा स्वाद का मतलब है कि पित्त अपराधी है।

 आयुर्वेदिक प्रबंधन

 कुछ जड़ी-बूटियाँ ऐसी हैं जो आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया पर आश्चर्यचकित करती हैं और आसानी से उपलब्ध हैं।

 1. टिफ़ला, गिलोय, पत्तियों की जरूरत है, टिकु (पिप्पा, काली मिर्च और सूखी अदरक)। पाउडर के रूप में जड़ी-बूटियों के ऊपर, उन्हें मिलाएं और आप घर पर एनीमिया प्रबंधन के लिए सही संयोजन प्राप्त करेंगे। शहद या शहद के साथ आधा चम्मच उपरोक्त संयोजन लें।  रोज पानी।

 2. गर्म घास का रस + आंवला का रस

 आप इसे तैयार कर सकते हैं या इसे घर पर बना सकते हैं। एक मुट्ठी गेहूं घास के पत्ते और 2 आंवले लें, इन्हें पानी में मिलाकर पीस लें, आप इसमें स्वादानुसार काली मिर्च और काला नमक मिला सकते हैं। इसे रोजाना 20 मि.ली.  1 महीने में देखें अद्भुत परिणाम

 3 आयुर्वेद कहता है कि एनीमिया हमारे शरीर को दोस असंतुलन के कारण अंदर से भुरभुरा बनाता है। आचार्य ने इसके प्रबंधन के लिए विभिन्न प्रकार के घी का वर्णन किया है।  यदि आप किसी भी हृदय रोग, डिस्लिपिडेमिया, उच्च रक्तचाप से पीड़ित नहीं हैं और अपनी फिटनेस के लिए नियमित रूप से व्यायाम करते हैं तो आप अपनी दिनचर्या में त्रिफला को 5 मिलीलीटर गुनगुने पानी के साथ ले सकते हैं।

 एनीमिया के लिए कई हर्बल संयोजन हैं जो आप डॉक्टर के पर्चे के बाद ले सकते हैं। इस ब्लॉग में हमने ऐसी जड़ी-बूटियों के बारे में बताया है जो आपके घर पर आसानी से बिना किसी साइड इफेक्ट के ले जा सकती हैं, अगर आपको अपने शरीर में किसी भी लक्षण या एनीमिया के लक्षण पर शक हो रहा है।  या एनीमिया का निदान किया गया है।

 अब आप इस बात से अवगत हैं कि एनीमिया किस तरह से जानलेवा बीमारी का कारण बन सकता है। सचेत रहें, अपने आस-पास को भी सचेत करें। मैं कैंसर से बचने के लिए एक बड़ा पार करता हूँ।